Прием гуараны обеспечивает бодростью на продолжительный период времени (4-6 часов), так как усвоение содержащихся в гуаране микроэлементов идет постепенно. Экстракт растения Гуарана не раздражает кишечник, ускоряет метаболизм и способствует улучшению кровоснабжения мозга. Это способствует улучшению памяти и концентрации внимания. Применяя гуарану совместно с карнитином, можно добиться большего эффекта жиросжигания, чем если применять добавки отдельно.
Содержание кофеина в экстракте растения Гуарана больше, чем в любых других растениях. Стимулирующий эффект гуараны в два раза выше, чем у кофе, но при этом гуарана действует мягче и дольше.
Рекомендации по применению:
Принимать за 20-30 минут до тренировки 1-2 грамма.
