Простой гейнер от фирмы Muscletech
Смешайте 1 порцию (2 мерные ложечки) с 350-400 мл воды или обезжиренного молока и употребляйте дважды в день: утром, между приемами пищи или после тренировки. Для достижения наилучшего результата используйте блендер. Для общего хорошего самочувствия выпивайте 8–10 стаканов воды в день.
Рекомендуем не придерживаться рекомендаций по применению, указанных на упаковке, поскольку употребление гейнеров порциями, превышающими 100-150 грамм может негативно сказаться на здоровье.
Многоступенчатый комплекс углеводов мальтодекстрин, многоступенчатая протеиновая система (концентрат сывороточного протеина, казеинат кальция, яичный альбумин, изолят сывороточного протеина 97%, гидролизованный изолят сывороточного протеина, изолят сывороточного протеина), какао-порошок (обработанный щелочью), добавка какао (порошок из рожкового дерева, кокосовое масло, сухая кукурузная патока, казеинат натрия, моно- и диглицериды, дикалийфосфат, диоксид кремния, натуральный ароматизатор), натуральные ароматизаторы, карбонат кальция, лецитин сои и/или подсолнечника, смесь камеди (целлюлозная камедь, ксантановая камедь, каррагенан), соль, сукралоза, ацесульфам калия, среднецепочечные триглицериды.
Содержит молоко, сою, яйца и кокос. Производится на предприятии, где также обрабатываются арахис, древесные орехи, рыба/ракообразные/моллюски и продукты, содержащие пшеницу.
| Пищевая ценность | ||||
| Содержание в 5 мерных ложечках (231 г) | ||||
| Порций в упаковке (по 100 г): прибл. 30 | ||||
| Количество в 231 граммах |
С 700 мл (16 унциями) воды Вода | % от суточной нормы | С 700 мл (16 унциями) воды обезжиренного молока | % от суточной нормы |
| Калории | 830 | 1000 | ||
| Всего жиров | 6 г | 8%* | 7 г | 9%* |
| Насыщенные жиры | 3,5 г | 18%* | 4 г | 20%* |
| Холестерин | 175 мг | 58% | 185 мг | 62% |
| Всего углеводов | 132 г | 48%* | 156 г | 57%* |
| Пищевая клетчатка | 2 г | 7%* | 2 г | 7%* |
| Всего сахара | 10 г | † | 34 г | † |
| Содержит добавленный сахар | 5 г | 10%* | 5 г | 10%* |
| Белки | 63 г | 126%* | 80 г | 160%* |
| Кальций | 730 мг | 56% | 1320 мг | 102% |
| Железо | 2,4 мг | 13% | 2,5 мг | 14% |
| Натрий | 500 мг | 22% | 710 мг | 31% |
| Калий | 540 мг | 11% | 1300 мг | 28% |
| Комплекс усиления силы и развития мышц | ||||
| L-глютамин и прекурсор (в виде сывороточного протеина, казеината кальция, яичного альбумина, L-глютамина) | 10 г | † | 15,0 г | † |
| Моногидрат креатина | 10 г | † | 10 г | † |
| L-лейцин (в виде сывороточного протеина, казеината кальция, яичного альбумина, L-лейцина) | 6,8 г | † | 8,4 г | † |
| L-валин (в виде сывороточного протеина, казеината кальция, яичного альбумина, L-валина) | 3,7 г | † | 4,8 г | † |
| L-изолейцин (в виде сывороточного протеина, казеината кальция, яичного альбумина, L-изолейцина) | 3,6 г | † | 4,5 г | † |
| Поддержка процессов пищеварения и абсорбции | ||||
| ProHydrolase® (Протеаза [в виде сенной палочки (Bacillus subtilis), цельная клетка] и бромелайн [в виде ананаса хохлатого (Ananas comosus), ствол]) |
630 мг | † | 630 мг | † |
| * Процент от суточной нормы при условии потребления 2000 калорий в день. † Суточная норма не определена. |
||||
Не предназначено для лиц младше 18 лет. Не принимать в период беременности и кормления грудью. Проконсультируйтесь с врачом при наличии каких-либо заболеваний или перед началом диеты или программы тренировок. Хранить в недоступном для детей месте.
